Stressbewältigung, Gelassenheit und Entspannung

Ein ganzer Tag Zeit, um zur Ruhe zu kommen, in sich hineinzuspüren, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und neue Impulse zu sammeln: Dieser Workshop vermittelt Ihnen in einer entspannten Atmosphäre Techniken aus BRAIN GYM®, Touch For Health und weiteren Methoden der Kinesiologie. Durch die einfachen und wirkungsvollen Übungen und Sinnesanregungen erfahren Sie, wie Sie leichter mit Stress umgehen können. Die Übungen zielen darauf ab, die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und eine gelassene, stabile Persönlichkeit zu entwickeln. So können Sie sich mit Konzentration und Vitalität positiv motiviert den Problemen des Alltags stellen.

Dieser Workshop ist sowohl als Prävention als auch als Unterstützung für Menschen gedacht, die sich mitten in einer Stressphase befinden.

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